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Pagliare, dal 7 ottobre "percorso di respiro consapevole"

Pagliare, dal 7 ottobre "percorso di respiro consapevole"

Aperte le iscrizioni al “Percorso di respiro consapevole” presso la palestra Danzarte di Pagliare del Tronto, che riprenderà il 7 ottobre

Dopo la pausa estiva, riprenderà il 7 ottobre l’iniziativa “Percorso di respiro consapevole” in programma presso Danzarte in via 8 Marzo 18 a Pagliare

“Conoscere il valore del respiro – dicono i promotori del corso – ci aiuta a vivere meglio e a trovare benessere, serenità ed energia ogni giorno. Il Rebirthing, una pratica di respiro circolare, induce uno stato di rilassamento fondendo armoniosamente inspirazione ed espirazione, sciogliendo le tensioni”.

L’iniziativa è organizzata dal comitato regionale dell’Unione Sportiva Acli Marche Aps, col sostegno della Banca del Piceno, in collaborazione con Qualis Lab Analisi Cliniche e Danzarte, ogni venerdì dalle ore 17 alle ore 18,30, la partecipazione è gratuita, il corso andrà avanti fino al 9 giugno.